視力模糊與影子困擾，如何矯正恢復？

您這種情況，視力不穩定且伴有影子，散瞳後的結果顯示左眼 200 度，右眼 220 度。這種情況可以通過佩戴合適度數的眼鏡來矯正視力，幫助您看清楚物體，緩解視力模糊的問題。同時，要注意用眼衛生，避免長時間用眼，每隔一段時間讓眼睛休息一下。可以適當進行眼保健操，促進眼部血液循環。另外，建議定期進行視力檢查，以便及時調整眼鏡度數或發現其他潛在的眼部問題。如果條件允許，也可以考慮近視手術，但需要進行詳細的術前檢查來評估是否適合。