反復長痘、粉刺、痘印困擾，如何有效去除影響形象問題？

您這種情況較為常見，痘痘、粉刺的產生與多種因素有關，如內分泌失調、油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染等。要避免用手擠壓，以免引起感染和留下疤痕。注意面部清潔，但不要過度清潔，以免破壞皮膚屏障。飲食上，要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。作息要規律，避免熬夜。對於已經出現的痘痘和痘印，可以考慮使用一些含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品。如果情況較為嚴重，建議到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況，制定個性化的治療方案，如外用藥物、口服藥物或進行光療等。