想要男孩，如何提高精子成活率助孕？

生男生女是由染色體決定的，目前並沒有科學的方法可以確保一定生男孩。而提高精子成活率有助於受孕，但並不能決定胎兒性別。對於您老公精子成活率為百分之七十八的情況，這是一個較好的數值。建議保持良好的生活習慣，如戒煙戒酒、避免久坐、適量運動、保持充足睡眠等。飲食上，多攝入富含鋅、硒等微量元素的食物，如海鮮、堅果等。同時，要注意避免高溫環境對精子的影響。至於受孕胎兒的性別，應順其自然，不應過分強求。