綠蘿花降血壓如何使用？真的有效嗎？

綠蘿花確實有一定的輔助降血壓作用，但不能替代降壓藥物。使用方法上，可以用適量綠蘿花泡水飲用。不過，每個人的體質不同，對綠蘿花的反應也可能有所差異。如果血壓一直高，不能單純依靠綠蘿花來控制血壓，還需要遵循醫生的建議，按時服用降壓藥物，並定期測量血壓。同時，保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態等，對於控制血壓也非常重要。