臉部痘痘白天加重夜間減輕的原因是甚麼？

臉部痘痘白天加重夜間減輕，可能是多種因素導致的。白天，皮膚受到外界環境的影響，如紫外線、灰塵等，容易刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘問題。白天人體的新陳代謝較為旺盛，激素水平也可能有所波動，這也會對痘痘產生影響。而夜間，皮膚得到了休息，新陳代謝相對減緩，油脂分泌也會減少，所以痘痘會顯得減輕一些。建議保持皮膚清潔，注意防曬，避免使用刺激性化妝品。飲食上要清淡，少吃油膩、辛辣食物。同時，要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，有助於調節內分泌，減輕痘痘症狀。