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系統性紅斑狼瘡腎炎患者乙肝病毒上升,失眠困擾求解?
2025-04-30 03:46:07
病情描述:我是系統性紅斑狼瘡腎炎,前幾天因為知道自己的乙肝病毒上升晚上就睡不著,怎麼辦,白天也睡不著曾經治療情況和效果:
治療了三年想得到怎樣的幫助:
我想安穩的睡覺
醫生回答(1)
ask69457983s9
醫師
您先別著急,乙肝病毒上升確實可能會帶來一些心理壓力,但這並不意味著無法解決。您需要盡快到醫院進行進一步的檢查,以確定乙肝病毒上升的具體情況和是否需要調整治療方案。關於失眠問題,這很可能是由於焦慮情緒引起的。建議您盡量放鬆心情,避免過度緊張和擔憂。可以嘗試一些放鬆的方法,如深呼吸、冥想、聽輕音樂等。晚上保持規律的作息時間,避免睡前使用電子設備。相信通過積極的治療和心態調整,睡眠問題會得到改善,病情也會得到更好的控制。
2025-04-30 03:48:04
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