吃硬物口腔易充血，原因是甚麼？

吃硬物口腔易充血，可能是以下原因導致的。一方面，硬物可能會對口腔黏膜造成機械性損傷，引起局部充血。另一方面，口腔黏膜本身可能較為脆弱，缺乏足夠的彈性和韌性，在受到硬物刺激時更容易出現充血反應。如果身體缺乏某些維生素或微量元素，也可能影響口腔黏膜的健康，使其更容易受到損傷。建議您盡量避免食用過於堅硬的食物，減少對口腔黏膜的刺激。同時，保持口腔清潔，多吃富含維生素的蔬菜、水果，有助於維持口腔黏膜的健康。如果症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。