關於做愛堅持時間短及提前射精問題的咨詢。

性生活時間短、提前射精可能由多種原因引起。常見的有心理因素，如焦慮、緊張等；也可能是器質性問題，如龜頭敏感、前列腺炎等。建議您先調整心態，避免焦慮和緊張，保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、戒煙限酒等。同時，可以嘗試一些行為療法，如在性生活中通過調整呼吸、分散注意力等方式延長時間。如果問題持續存在，建議您到醫院進行相關檢查，如前列腺液檢查、龜頭敏感度測試等，以確定具體原因並進行針對性治療。