月子期間雙腿痛，如何治療避免日後關節痛？

月子期間雙腿痛可能是受寒引起的。盡量避免再受寒，尤其是外出時要注意保暖。不建議自行用藥，因為哺乳期用藥需謹慎。可以通過熱敷來緩解疼痛，比如用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，但要注意溫度，避免燙傷。適當進行一些腿部的伸展運動，有助於促進血液循環。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，醫生會根據具體情況進行診斷和治療，不必過於擔心，積極處理是可以避免日後關節痛的。