膝蓋酸痛一個月，原因是甚麼導致的骨關節病？

導致骨關節病的原因有多種。年齡增長是一個重要因素，隨著年齡的增加，關節軟骨磨損、骨質增生等問題容易出現。過度使用關節，如長期負重、劇烈運動等，會增加關節的負擔，引發骨關節病。肥胖會給關節帶來較大壓力，也可能導致該病。遺傳因素在某些情況下也可能有一定影響。對於情況，建議避免過度勞累，減少上下樓梯等對膝蓋壓力較大的活動。注意控制體重，減輕關節負擔。同時，可根據病情適當進行物理治療，如熱敷等，以緩解症狀。