假性近視如何矯正視力至正常狀態？

您好，對於您220度的假性近視，不用過於擔心，是有機會恢復正常視力的。您需要控制看電視和玩電腦的時間，避免眼睛過度疲勞。每用眼一段時間，要注意休息，可通過遠眺或做眼保健操來緩解眼睛疲勞。另外，增加戶外活動時間，讓眼睛多接觸自然光線。同時，保持良好的用眼習慣，如保持正確的讀寫姿勢。只要您堅持做到這些，假性近視是有可能得到矯正，恢復正常視力的。