左上肢肘關節外側疼痛，治療效果及恢復方法咨詢

您這種情況可能是肱骨外上髁炎。之前打封閉針能緩解症狀，但可能會復發。治療方面，首先要注意休息，避免過度使用肘部。可以進行熱敷、理療等，緩解疼痛。外用一些止痛藥膏也有幫助。如果疼痛較嚴重，可考慮再次局部注射藥物，但不宜過於頻繁。另外，加強肘部周圍肌肉的力量訓練，如伸展和握拳練習，有助於增強關節穩定性。若症狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進一步檢查和治療。