皮膚粗糙、皺紋增多，如何恢復原有狀態？

皮膚粗糙、皺紋增多可能是多種原因導致的，如皮膚缺水、缺乏營養、作息不規律等。要保持良好的作息，保證充足的睡眠，讓皮膚有足夠的休息時間。要注意皮膚的清潔和保濕，選擇適合自己膚質的潔面產品和保濕護膚品。另外，飲食也很重要，多吃富含維生素和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等。還可以適當進行一些面部按摩，促進血液循環。堅持這些保養方法，皮膚狀況會逐漸得到改善。