尿頻尿黃 或清長口乾口渴 喝完水過一會就渴 犯困

你好，因為過早及過度頻繁手淫引起上述症狀，因為你還小不用特殊治療。戒掉手淫，休息好不要熬夜，飲食作息規律，禁煙酒辛辣上火食物引起，多喝白開水增加尿量促進機體代謝物及時排出體外，不喝飲料類，不吃垃圾食物，多鍛鍊身體增強機體免疫力，考慮可以逐漸恢復正常。