火車旅行後遺精及性行為導致包皮水腫，尋求解決辦法。

這種情況可能是由於長時間的火車旅行導致局部血液循環不暢，再加上遺精和性行為的刺激，引起包皮水腫。建議您先保持局部清潔，避免進一步刺激。可以用溫水清洗局部，但不要用過熱的水。盡量避免摩擦，穿著寬松的內褲。如果水腫情況較輕，一般會在數日內自行消退。如果水腫較為嚴重或持續不消退，建議您及時到醫院就診，醫生會根據具體情況進行處理，可能會給予一些消腫的藥物或其他治療措施。