血壓在120～130範圍，身體無異常反應，需要關注嗎？

血壓在 120～130mmHg 範圍，這是一個相對較為正常的血壓值。在這個範圍內，身體沒有異常反應是一個好的現象。不過，仍然需要保持關注。血壓會受到多種因素的影響，如飲食、運動、情緒等。建議您繼續保持健康的生活方式，包括均衡飲食，減少鹽的攝入，適量增加蔬菜、水果的攝入；保持適量的運動，如散步、慢跑等；避免過度勞累和精神緊張；定期測量血壓，以便及時發現血壓的變化。這樣可以更好地維護心血管健康。