同學跑步後四肢無力頭昏，應如何緊急處理？

如果同學跑步後出現四肢無力、頭昏、眩暈的情況，首先要讓其慢慢走動，不要馬上坐下，以免影響血液回流，加重不適。可以少量多次地給其喝一些溫水，補充水分和電解質。同時，將其轉移到陰涼通風處，解開衣領，保持呼吸通暢。若症狀持續不緩解或加重，應及時送往醫院就診。遇到這種情況不要驚慌，採取正確的處理方法有助於緩解症狀。