額頭長包多年，內含白米不知如何處理？

額頭上長包且內含白米樣物質，這種情況可能是皮脂腺囊腫或粉刺。這通常是由於皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞，皮脂積聚形成的。如果包塊較小，沒有紅腫疼痛等症狀，可以先嘗試保持局部清潔，用溫水洗臉，避免擠壓，以免引起感染。如果包塊較大或出現紅腫、疼痛，建議及時到醫院就診，可能需要進行局部處理，如切開引流或外用藥物治療。飲食上要注意少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、水果，保持良好的生活習慣。