臉部痘痘頻發，如何有效治療並控油？

臉部痘痘頻發且多油，這可能與多種因素有關，如內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常等。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次，但不要過度清潔。飲食方面要避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。再者，要保持良好的作息習慣，避免熬夜，減輕壓力。可以使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助控油和祛痘。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，醫生會根據具體情況給予相應的治療方案，如外用藥物或口服藥物治療。