關於頭髮細軟且額頭部分較少，如何增多增粗發量的咨詢？

頭髮細軟且額頭部分發量少，可能與遺傳、營養等因素有關。要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助於維持身體的正常新陳代謝。注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等，為頭髮提供營養。另外，可以適當按摩頭皮，促進頭皮血液循環，增強毛囊的活力。選擇適合細軟發質的洗發水和護髮素，避免頻繁燙染頭髮，減少對頭髮的損傷。堅持這些方法，有助於改善頭髮狀況。