手耳腳凍瘡反復發作，尋求根治之法。

凍瘡反復發作確實令人困擾。凍瘡的發生與寒冷環境下局部血液循環不暢有關。要根治凍瘡，首先要注意保暖，穿戴足夠溫暖的衣物，特別是易受凍部位。每天用溫水浸泡手腳，促進血液循環。外出時，塗抹防護霜，減少皮膚水分散失。對於已出現的凍瘡，可適當塗抹凍瘡膏。平時加強鍛鍊，增強體質，提高身體的抗寒能力。只要堅持這些措施，凍瘡是可以治癒且減少復發的。