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對性生活不感興趣且易怒,如何改善現狀?
2025-04-24 05:52:13
病情描述:你好我對性生活一直不敢興趣還愛發脾氣總是感覺心煩意亂曾經治療情況和效果:
無想得到怎樣的幫助:
想瞭解這方面的知識如何改變現狀
醫生回答(1)
ask670422505d
醫師
這種情況可能與多種因素有關。對性生活不感興趣且易怒、心煩意亂,可能是心理壓力、激素變化或其他潛在健康問題的表現。建議您嘗試通過運動來緩解壓力,如散步、瑜伽等,有助於改善情緒狀態。保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠和合理的飲食也很重要。另外,您可以試著與伴侶進行坦誠的溝通,增進彼此的理解和親密感。如果問題持續存在,建議您考慮咨詢專業的心理咨詢師或醫生,他們可以更深入地瞭解情況並提供更具體的建議和治療方案。
2025-04-24 05:53:48
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