寶寶斷奶後乳房痛怎麼辦？乳房變小引發疼痛問題待解決。

斷奶後乳房變小且疼痛是常見的現象。乳房變小是因為乳汁分泌減少，乳腺組織逐漸恢復。而疼痛可能是乳汁淤積或乳腺管不通暢所致。建議您可以通過熱敷來緩解疼痛，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。同時，輕柔地按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向進行，幫助疏通乳腺管。如果疼痛持續不緩解或伴有發熱、乳房紅腫等症狀，應及時就醫，排除乳腺炎的可能。注意保持乳頭清潔，避免擠壓乳房，穿著舒適的內衣。