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頭髮天生稀少油膩,求有效偏方改善不用藥或天生稀疏油發,求自然療法改善

2025-04-21 13:45:05
醫生回答(1)
ask7046836075 醫師 
頭髮天生稀少油膩,可通過一些自然方法來改善。保持良好的生活習慣至關重要。作息要規律,避免熬夜,保證充足的睡眠。飲食上,減少油膩、辛辣食物的攝入,多吃富含維生素和礦物質的蔬果。適當按摩頭皮,促進血液循環,增強毛囊的營養供應。可以用指腹輕輕按摩,每次幾分鐘,每天數次。另外,選擇合適的洗發水也很重要,應選用控油型的產品,保持頭皮清潔。堅持這些方法,有助於改善頭髮稀少油膩的狀況。
2025-04-21 13:46:49
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