月子後臉部痘痘困擾，癢感處理良方？

產後月子結束後臉上長痘且發癢，可能是多種原因引起的。產後體內激素水平變化，可能導致皮脂分泌過多，堵塞毛孔，引發痘痘。同時，產後身體較為虛弱，免疫力下降，也可能使皮膚容易受到外界刺激而發癢。建議保持面部清潔，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣和甜食。保持充足的睡眠，有助於調節內分泌。如果痘痘和癢感持續不緩解，建議及時就醫，以便進行針對性的治療。