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小腿至膝蓋睏乏,勞累時不適,該如何治療?

2025-04-21 06:41:28
醫生回答(1)
ask70751235ld 醫師 
這種情況可能是多種原因引起的,比如肌肉勞損、血液循環不暢、關節問題等。喝中藥和貼風濕膏是一些常見的治療方法,但效果可能因人而異。建議先進行詳細的檢查,如檢查關節、肌肉等,以確定具體原因。在治療方面,除了繼續嘗試中藥調理外,還可以考慮進行物理治療,如熱敷、按摩等,以促進血液循環,緩解肌肉疲勞。同時,要注意休息,避免過度勞累,適當進行一些低強度的運動,如散步、瑜伽等,增強腿部肌肉力量。如果症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以便進行更針對性的治療。
2025-04-21 06:42:23
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