促進膠原蛋白恢復的藥物有哪些？副作用及治療和預防方法。

促進膠原蛋白恢復的藥物有維生素 C、膠原蛋白肽等。這些藥物一般較為安全，但也可能存在一些副作用，如過量服用維生素 C 可能引起胃腸不適等。在治療方面，需根據個人情況選擇合適的藥物及劑量。預防上，建議保持健康的生活方式，如均衡飲食，多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物；避免過度日曬；保證充足睡眠等。如有疑慮或出現不適，應及時就醫，遵醫囑進行治療和調整。