手腳冰冷與熱感交替，是何原因？

這種手腳冰冷與熱感交替的情況，可能是由於血液循環不暢引起的。冬季氣溫低，血管收縮，血液循環減緩，導致手腳等末梢部位供血不足，出現冰冷的感覺。而當身體稍微發熱時，血管擴張，血液流向體表，面部血管豐富，就容易出現發燙、發紅的現象。建議您加強運動，促進血液循環。睡前可以用熱水泡腳，注意保暖。飲食上，多吃一些溫熱的食物，如羊肉、桂圓等。平時避免久坐，經常活動手腳。如果症狀持續不緩解，建議到醫院進一步檢查，以排除其他疾病的可能。