風濕性關節炎多年不愈，如何治療和飲食調整？

風濕性關節炎是一種常見的慢性疾病。治療方面，首先要注意保暖，避免關節受寒。可通過藥物治療緩解症狀，如非甾體抗炎藥、抗風濕藥等，需在醫生指導下使用。物理治療如熱敷、按摩等也有助於緩解疼痛。飲食上，要均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。同時，適當運動可增強關節周圍肌肉力量，但要避免過度勞累。保持良好的心態也對病情恢復有幫助。