痔瘡出血疼痛，如何預防與治療？

痔瘡出血疼痛是常見症狀。預防方面，要注意飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持大便通暢。養成良好的排便習慣，避免久蹲久坐。治療上，可先採用保守治療。便後用溫水清洗肛門，保持局部清潔。外用痔瘡膏或栓劑，可緩解疼痛和出血症狀。若症狀嚴重，應及時就醫，醫生會根據具體情況決定是否需要手術治療。同時，要注意休息，避免過度勞累，適當運動，增強體質。