引產後失眠，眼睛疼痛，如何緩解？

引產後身體和心理都需要時間恢復，失眠和眼睛疼痛可能與此有關。失眠可能是由於身體激素變化和心理壓力導致。建議您盡量放鬆心情，避免過度焦慮，可以通過聽舒緩的音樂、泡熱水澡等方式緩解壓力。眼睛疼痛可能是由於睡眠不足或用眼過度引起。您可以嘗試使用溫熱的毛巾敷眼，每次 15 - 20 分鐘，有助於緩解眼睛疲勞和疼痛。同時，要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間看電子設備。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫。