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油性頭髮掉發嚴重,求推薦洗發水,希望保持清爽不脫發。

2025-04-20 04:56:35
醫生回答(1)
ask690446950s 醫師 
對於油性頭髮且掉發嚴重的情況,建議選擇具有控油和強韌發根功能的洗發水。含茶樹油、薄荷醇等成分的洗發水可以有效控制油脂分泌,保持頭髮清爽。選擇含有生物素、角蛋白等成分的洗發水,有助於滋養頭皮,強韌發根,減少脫發。另外,除了選擇合適的洗發水,還應注意保持良好的生活習慣。避免頻繁燙髮、染髮,減少對頭髮的損傷。作息要規律,保證充足的睡眠,避免熬夜。飲食上,要均衡營養,多吃富含維生素和礦物質的食物。同時,要注意頭髮的清潔,但也不要過於頻繁洗頭,一般兩三天洗一次為宜。
2025-04-20 04:57:45
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