凍瘡紅腫癢痛困擾，求有效止癢方法與治療建議

凍瘡紅腫癢痛確實會給人帶來很大困擾。要注意保暖，避免凍瘡進一步加重。鹽水泡凍瘡可能效果不佳，建議您使用凍瘡膏，塗抹在患處，可緩解紅腫癢痛的症狀。另外，每天用溫水浸泡凍瘡部位，促進血液循環，但水溫不宜過高。如果癢得難以忍受，可輕輕拍打凍瘡部位，而不要搔抓，以免抓破皮膚引起感染。在飲食上，多吃一些溫熱的食物，如羊肉、紅棗等，有助於提高身體的抗寒能力。堅持這些方法，凍瘡症狀會逐漸改善。