三十歲產後便秘、口腔潰瘍頻發，體質如何調理？

2025-04-20 04:41:07

病情描述:我今年三十歲，自從懷孕有了孩子就經常便秘，要四天左右才一次，還老愛上火也經常口腔潰瘍，我也從來不吃辣的，還老想發脾氣覺得特委屈，手腳特別涼，曾經治療情況和效果:
吃過黃連上清，牛黃解毒片，四消丸，六合維生素等藥，但對我的作用不是很大，買了幾盒螺旋藻吃幾天就能緩解一下，不吃又沒用想得到怎樣的幫助:
我想知道自己是甚麼體質，應該怎樣調理，或著吃一些沒有甚麼副作用的藥

醫生回答（1）

ask69622887gh 醫師　

您這種情況，從中醫角度來看，可能是陽虛兼肝郁體質。產後氣血虧虛，陽氣不足，可導致手腳冰涼、便秘；肝郁氣滯則容易發脾氣、覺得委屈。而頻繁上火、口腔潰瘍，可能是虛火上炎，並非實火，所以吃一些清熱瀉火藥效果不佳。調理方面，建議您多吃一些溫熱、易消化的食物，如羊肉、桂圓等，同時注意保持心情舒暢，避免情緒波動。藥物方面，可考慮服用一些溫補陽氣、疏肝理氣的中藥，但需在專業人士指導下使用。適當增加運動，也有助於改善體質。

2025-04-20 04:43:11