關於能否在19歲繼續增高及所需費用的問題。

19 歲是否能繼續長高，取決於多種因素，包括骨骺線是否閉合等。建議先去醫院拍個 X 光片，檢查骨骺線的情況。如果骨骺線尚未閉合，通過合理的飲食、適量的運動和充足的睡眠，是有可能繼續長高的。飲食上要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣等營養素的食物。運動方面，可以選擇籃球、跳繩等有助於長高的運動。至於費用，檢查骨骺線的費用一般不高，但如果需要進一步的治療或干預，費用會因具體情況而異。先進行檢查，再根據結果制定合適的方案。