睡眠時間充足卻仍感睏乏，黑眼圈持續不退是何原因？

這種情況可能由多種原因引起。雖然睡眠時間充足，但睡眠質量不佳也會導致睏乏。例如，睡眠過程中頻繁做夢、易醒等。黑眼圈持續不退，可能與遺傳因素有關，也可能是眼部血液循環不暢、色素沈著所致。建議您調整作息時間，保持規律的睡眠習慣，避免熬夜。睡前避免使用電子設備，可適當進行放鬆活動，如泡個熱水澡、聽輕音樂等。注意眼部護理，可進行眼部按摩，促進血液循環。如果症狀持續不緩解，建議到醫院進一步檢查。