腰酸背疼、性生活時間短且硬度不足，原因是甚麼？

您好，您出現腰酸背疼、性生活時間短且硬度不足的情況，可能是多種原因引起的。從中醫角度看，可能是腎虛導致；從西醫角度講，可能與心理因素、不良生活習慣如熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累以及某些疾病如前列腺炎、高血壓等有關。建議您先調整生活方式，保持充足的睡眠，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。同時，要注意飲食健康，避免食用辛辣、油膩食物。如果症狀持續不緩解，建議您及時到醫院進行相關檢查，以明確病因，對症治療。