勃起無力與射精過快，如何改善？

這種情況可能是由多種原因引起的，如心理因素、生活習慣、身體狀況等。要保持良好的心態，避免焦慮和緊張。要注意生活規律，保證充足的睡眠，避免過度勞累。在飲食方面，要均衡營養，少吃辛辣刺激性食物。適當增加運動，有助於提高身體素質。在性生活中，可以嘗試通過一些技巧來延長時間，如分散注意力、調整呼吸等。如果情況持續沒有改善，建議及時就醫，進行詳細的檢查，以確定是否存在器質性病變，並根據具體情況進行針對性的治療。