如何改善自我認知，處理家庭爭吵和過於愛面子的問題？

關於自我認知，建議您多花時間思考自己的興趣、優點和不足，可以通過寫日記等方式來更好地瞭解自己。對於家庭爭吵，當意識到自己有錯時，試著先冷靜下來，控制情緒，避免在衝動下爭吵。而過於愛面子的問題，要明白每個人都會犯錯，接受他人的意見並不丟臉，反而有助於自我提升。平時可以多參加一些社交活動，鍛鍊自己的心態和溝通能力，逐步改善這些問題。