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類風濕關節炎患者日常注意事項有哪些?

2025-04-19 05:01:52
醫生回答(1)
ask70435684tf 醫師 
類風濕關節炎患者在日常生活中需注意以下事項:注意保暖,避免關節受寒,尤其是在天氣變化時。適度運動,如散步、太極拳等,增強關節周圍肌肉力量,但要避免過度勞累。保持良好的姿勢,減輕關節負擔。飲食方面,均衡營養,多吃蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖、高鹽的食物。定期復查,遵醫囑用藥,不要自行增減藥量或停藥。保持心情舒暢,避免精神緊張和焦慮,這對病情的控制也很重要。
2025-04-19 05:02:44
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