酒後氣短髮憋，腎結石患者如何改善飲食？

對於情況，建議如下：腎結石患者應增加水分攝入，每天至少喝2000毫升水，以促進尿液排出，減少結石形成的機會。減少高草酸食物的攝入，如菠菜、豆類、葡萄等。避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，以防尿酸結石形成。至於酒後氣短髮憋和打呼嚕的問題，建議盡量減少飲酒量。飲食上，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡。同時，定期進行體檢，監測腎結石的情況，如有異常，及時就醫。