懷孕兩月孕酮低原因及非藥物解決方案

懷孕兩個月孕酮低，可能是黃體功能不全導致孕酮分泌不足，也可能與胚胎發育情況有關。如果吃不下藥，可以通過調整飲食來輔助提高孕酮水平。建議多吃一些富含大豆異黃酮和維生素 E 的食物，如大豆、獼猴桃、草莓等。同時，要注意休息，避免勞累和精神緊張。另外，定期復查孕酮和超聲，監測胚胎發育情況。如果孕酮持續偏低或出現其他異常，應及時就醫，根據具體情況調整治療方案。