體檢超氧化物岐酶偏低，原因及解決方法？

超氧化物歧化酶SOD偏低的原因可能有多種。一方面，生活中的不良習慣如長期吸煙、飲酒、熬夜等可能導致其水平下降；另一方面，某些疾病的早期階段，如自身免疫性疾病、心血管疾病等，也可能出現 SOD 偏低，但此時可能還沒有明顯症狀。對於您目前的情況，建議先調整生活方式，保持健康的飲食，多吃蔬菜、水果，適量運動，避免過度勞累，戒煙限酒。同時，定期復查 SOD 水平，觀察其變化。如果您仍有疑慮或 SOD 持續偏低，建議進一步檢查，以排除潛在的疾病。