哭出大量眼淚對眼睛是否有害？

一般情況下，適當哭泣流出眼淚對眼睛是有一定益處的，它可以幫助清潔眼睛、排出異物。但如果哭出大量眼淚，可能會產生一些不良影響。長時間大量流淚可能會導致眼睛紅腫、疼痛，甚至影響視力。因為過度哭泣會使眼周肌肉疲勞，結膜充血。不過，這種情況通常是暫時的，只要停止哭泣，休息一段時間，眼睛大多會恢復正常。建議盡量保持情緒穩定，避免過度哭泣。如果哭泣後眼睛不適持續不緩解，應及時就醫。