如何有效去除黑頭粉刺，緩解鼻子耳朵周圍皮膚問題？

您好，黑頭粉刺的形成與多種因素有關，如油脂分泌過多、毛囊角質化等。對於情況，建議做好面部清潔，可選擇溫和的潔面產品，每天洗臉兩次。注意飲食，少吃油膩、辛辣和甜食，多吃蔬菜、水果，保持飲食均衡。不要用手擠壓黑頭粉刺，以免引起感染和炎症。定期去角質也有助於改善皮膚狀況，但要注意適度，避免過度清潔損傷皮膚。如果情況較為嚴重，建議您到專業的皮膚科就診，醫生會根據具體情況給予更合適的治療建議。