一緊張就心慌、胸悶氣短、渾身無力、發抖可能是正常的生理現象,也可能是病理原因導致的,如甲亢、冠心病等。1、通常人體過度緊張的時候容易出現心慌、胸悶氣短、渾身無力發抖等現象,可能是自身的心理素質不好導致的,屬於正常的生理現象,不需要特殊治療,可以通過調節心理緩解症狀。2、病理原因中,甲亢通常是由於甲狀腺功能過於活躍分泌甲狀腺激素過多導致,容易出現心慌、胸悶氣短、乏力、手抖、多汗、易怒、失眠等症狀,可以在醫生的指導下服用甲硫咪唑或者丙基硫氧嘧啶等抗甲亢藥物治療;冠心病可能是由於動脈粥樣硬化引起,也可能是高血壓、身體過度肥胖等原因導致,患者主要會表現為胸痛、胸悶、胸部有壓迫感、呼吸短促,有時還會伴有心悸、心慌、渾身發抖等症狀,可以服用硝酸甘油或者硝酸異山梨酯等藥物治療。建議患者平時保持良好心態,不可以過度緊張和焦慮,感覺緊張時可以到安靜的環境下靜坐緩解症狀。