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減肥期間肚子出現紅色紋路,如何消除?
2025-04-17 06:41:06
最近我在減肥,昨天我發現肚子上長了像妊娠紋一樣的紅色紋,這是怎麼了?有甚麼辦法消除嗎?
醫生回答(1)
ask664004213b
醫師
您在減肥期間肚子上出現的紅色紋路,很可能是膨脹紋。這是由於減肥速度過快,皮膚彈性纖維斷裂而形成的。要消除膨脹紋,首先要注意控制減肥速度,避免體重急劇下降。可以適當增加富含膠原蛋白和維生素的食物,如豬蹄、銀耳、水果等,以增強皮膚的彈性。同時,堅持對腹部皮膚進行按摩,促進血液循環。另外,使用一些含有維生素 E、橄欖油等成分的護膚品,塗抹在紋路處,也有助於減輕膨脹紋。但膨脹紋一旦形成,完全消除較為困難,通過以上方法可以使其逐漸淡化。
2025-04-17 06:43:01
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