甚麼樣的壞習慣會導致脫發？

以下這些壞習慣可能會導致脫發：1. 頻繁燙染頭髮：化學藥水會對頭髮和頭皮造成損傷，影響頭髮的健康的生長。2. 長期熬夜：會導致內分泌失調，影響頭髮的正常新陳代謝，使頭髮容易脫落。3. 精神壓力過大：長期處於緊張、焦慮的狀態，會使頭皮血液循環不暢，影響頭髮的營養供應。4. 飲食不均衡：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會導致頭髮營養不良，從而引起脫發。建議您盡量避免這些壞習慣。保持良好的作息規律，保證充足的睡眠；學會緩解壓力，保持心情舒暢；注意飲食營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物；減少燙染頭髮的次數。