我就從今年過完年開始,突然不想說話,也不想和家人交流,而且有的時候控制不了自己的情緒,很暴躁,以前我很樂觀,開朗的,我也不知道是怎麼回事,突然就變這樣了。想得到怎樣的幫助:抑鬱症是甚麼原因引起的?怎麼治療才好呢?