慢性濕疹的治療方法有哪些？求有效藥膏推薦。

慢性濕疹的治療方法包括避免接觸過敏原、注意皮膚保濕、調整飲食和生活習慣等。外用藥物方面，糖皮質激素藥膏如糠酸莫米松乳膏等，對緩解濕疹症狀有較好效果，但需在醫生指導下使用，避免長期大量應用。至於您提到的尼熬斯普，我不太瞭解其具體成分和療效。建議您不要自行用藥，最好到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免加重病情。